蔡健雅的歌曲《依赖》讲述了一个关于爱情失落和自我成长的故事。这首歌通过细腻的歌词和深情的旋律，描绘了一个人在失去爱人后的心境变化。
歌曲中的主人公在深夜里独自面对内心的痛苦和失落。尽管她试图整理房间、关灯入睡，但内心的情感却无法平静下来。她意识到爱人已经不再依赖这段感情，而自己却依然难以割舍。朋友们的安慰虽然真诚，但在实际操作中，变得坚强并不是一件容易的事情。整首歌反映了现代人在面对情感挫折时的无助与挣扎，以及最终不得不面对现实的无奈。
“关了灯 把房间整理好，凌晨三点还是睡不着”这几句歌词生动地描绘了主人公在深夜里的孤独和不安。尽管她试图通过一些日常行为来转移注意力，但内心的情感却让她无法入眠。
“你应该是不在 所以把电话挂掉，在黑暗手表跟着心跳，怎么慢它停也停不了”这部分歌词表达了主人公对爱人的思念和对时间流逝的无力感。她知道爱人已经离开，但内心的情感却无法停止。
“我应该只是心情不好 那又怎样，但本来是这样 虽然无所谓写在脸上，我还是舍不得让你离开”这些歌词展现了主人公内心的矛盾。尽管她试图表现出无所谓的样子，但实际上她仍然深爱着对方，不愿意放手。
“朋友们对我的安慰，都是同样的一个话题，我一定要变得更坚强，说很简单 但是做却很难”这部分歌词反映了主人公在面对朋友的安慰时的感受。尽管朋友们都希望她能够坚强起来，但真正要做到这一点并不容易。
“虽然无所谓写在脸上，我还是舍不得让你离开，虽然闭着眼假装听不到，你对爱已不再想依赖”这些歌词反复出现，强调了主人公内心的痛苦和无奈。尽管她试图表现得无所谓，但内心深处她仍然希望能够挽回这段感情。