《悲しい自由》是邓丽君演唱的一首日语歌曲，表达了在爱情中的复杂情感。这首歌的背景故事源于一个关于放手与自我救赎的故事。主人公在一段感情中经历了从热烈到冷淡的变化，最终选择独自面对，寻找内心的平静和力量。
ひとりにさせて 悲しい自由が
让我一个人吧，这悲伤的自由
这里的“悲しい自由”（悲伤的自由）表达了主人公虽然获得了自由，但内心却充满了悲伤。
愛の暮しを 想いださせるから
因为它会让我想起曾经的爱情生活
主人公在独处时，总是会回忆起过去的美好时光，这种回忆既甜蜜又苦涩。
ひとりにさせて 疲れた心が
让我一个人吧，疲惫的心灵
主人公希望有时间独自疗愈自己的心灵创伤。
いつか元気を 取りもどすまで
直到有一天能够重新找回活力
她相信通过独处，自己最终能够恢复活力，重新面对生活。
あなたを近くで愛するよりも
比起在你身边爱你
主人公意识到，与其在对方身边勉强维持关系，不如选择放手。
心の宝物にしていたいから
更愿意将你珍藏在心中
她希望将这段美好的回忆永远珍藏在心里，作为心灵的宝藏。
違う人生を 背中見送るわ
我会目送你走向不同的人生
主人公决定让对方去追求属于自己的人生，尽管心中充满不舍。
ひとりにさせて 淋しい約束
让我一个人吧，孤独的约定
这个“孤独的约定”是指两人之间的分离，虽然孤独，但这是他们共同的选择。
何も言わずに 時のせいにするわ
什么也不说，把这一切归咎于时间
主人公选择沉默，将一切归因于时间的流逝，避免更多的痛苦。
ひとりにさせて 優しくされたら
让我一个人吧，如果被温柔对待的话
即使有人温柔相待，主人公仍然希望保持独立，不依赖他人。
きっと昨日に 帰りたくなる
一定会想要回到昨天
温柔的对待可能会让她怀念过去的日子，但这种怀念只会增加她的痛苦。
あなたのすべてを 愛するよりも
比起爱着你的全部
主人公认为，与其继续爱着对方的一切，不如选择一种更美丽的方式告别。
綺麗なお別れ 選びたいから
更愿意选择一个美丽的告别
她希望通过一个美丽的告别，给自己和对方留下美好的回忆，而不是无尽的痛苦。