邓丽君的《他和她》是一首充满趣味和轻松氛围的情歌，通过生动的歌词描绘了一对情侣之间的互动。这首歌曲创作于20世纪70年代，那个时代的社会风气相对保守，但歌曲中大胆而直接的情感表达，展现了年轻人对于爱情的渴望和追求。歌曲中的“他”和“她”代表了一对恋人，通过一系列的生活场景，展现了他们之间甜蜜而又略带调皮的爱情故事。
“有一晚呀他和她，哎呀呀 真肉麻，他呀他 要吻她，哎呀 扯扯又拉拉，房里笑哈哈，火山要爆炸。” 这段歌词描述了一个浪漫的夜晚，“他”试图亲吻“她”，两人在房间里嬉笑打闹，气氛热烈，仿佛火山即将爆发，表达了两人之间强烈的爱意和激情。
“看见他抱她，像抱个洋娃娃。” 这句歌词形象地描绘了“他”对“她”的宠爱，将“她”比作洋娃娃，表现了“他”对“她”的温柔和呵护。
“有一天 他和她，哎呀呀 去玩耍，站起来 看一看，风流司机干什么，鱼儿不上钩，他心猿意马。” 这段歌词描述了另一天，“他”和“她”外出游玩，遇到了一位风流的司机，但“他”似乎被其他事物吸引，心思不定，暗示了“他”内心的波动和诱惑。
“小狗儿吃醋，就不让他吻她。” 小狗的嫉妒表现了“她”对“他”的独占欲，不允许“他”被其他事物分心，表现了“她”对这段感情的重视。
“她已经睡着啦，他想要往上爬，我猜他想学我，学我小时骑木马。” 这段歌词描述了夜晚的温馨场景，“她”已经入睡，“他”则表现出一种童真的好奇心，想要尝试一些新的事情，如小时候骑木马一样，展现了“他”内心的纯真和 playful 的一面。
“浪花呀浪花，两人都爱它，爱情快融化，大海浪救了她。” 最后一段歌词通过自然景象来比喻爱情的力量，浪花成为了两人共同喜爱的事物，象征着他们的爱情如同海浪一般，虽然有时会遇到波折，但最终能够化解一切困难，保护彼此。