“不知在哪里 迷失了我自己”这句歌词表达了主人公在感情中迷失自我，不知道自己究竟为了什么而活，失去了生活的方向感。
“左思右想，只有你 让我忘掉自己”这里的“你”代表了她所爱的人，也是让她暂时忘记痛苦、迷失的唯一慰藉。这种依赖让她更加难以自拔。
“我不愿勾起回忆 偏又时常想起 每一分一秒想的是你 想你在梦里”这些句子反映了主人公内心的矛盾与挣扎，虽然不愿意回想过去的美好时光，但记忆却总是不自觉地浮现，成为她夜夜思念的对象。
“你说过要再相聚 这话听来多甜蜜 有一天等到你再回来 让我找回自己”这里表达了主人公对未来重逢的期待，希望爱人归来时，不仅能够再次相聚，更重要的是能够通过这段经历找回失去的自我。
整首歌通过细腻的情感描绘，展现了一个人在爱情中的脆弱与坚强，以及对自我价值的追寻和肯定。邓丽君温柔而深情的演绎，使得这首歌成为了许多人心中关于爱情与成长的经典之作。