《她的忧郁》是任贤齐的一首歌曲，通过歌词表达了一个人内心的矛盾和挣扎。这首歌反映了现代人在面对生活压力、人际关系时的困惑和不安，尤其是女性在社会和情感中的自我认知和外界评价之间的冲突。
“常常打算独自到海边去走走 常常计划着梦想不向现实妥协”
这两句歌词描绘了主人公内心深处对自由和梦想的向往，但这种向往往往停留在“打算”和“计划”阶段，未能付诸行动。
“但总是想做没做 想说没有说 面对是非与对错 害怕付出太多”
这里揭示了主人公在实际行动上的犹豫和退缩，面对选择时的恐惧和不安，担心自己的付出得不到相应的回报。
“她的忧郁 是给了自己太多压力 她的忧郁 是对别人的话太在意 她的忧郁是不信任自己”
这几句歌词直指问题的核心：主人公的忧郁源于自我施加的压力、对外界意见的过分在意，以及缺乏自信。这些因素共同作用，使得她难以摆脱内心的困扰。
整首歌通过反复吟唱“她的忧郁”，强调了这种情绪的深刻影响，同时也暗示了解决问题的关键在于自我认同和自信心的建立。只有当个体能够正视自己的感受，减少对外界评价的依赖，才能真正走出忧郁的阴影。