《我是一只小小鸟》是由任贤齐演唱的一首歌曲，收录于1996年发行的专辑《心太软》中。这首歌由李宗盛作词作曲，通过小鸟的形象比喻了现代人在都市生活中面对的压力、困惑和对未来的不确定感。
“有时候我觉得自己是一只小小鸟，想要飞却怎么样也飞不高”——这句歌词表达了个体在社会中的无力感，虽然心中怀有梦想，但现实的种种限制让人难以实现。
“也许有一天我憩上了枝头却成为猎人的目标，我飞上了青天才发现自己从此无依无靠”——这里反映了当人们好不容易达到某个目标时，可能会面临新的挑战或危险，同时也可能因为失去了原有的支持而感到孤独。
“每次到了夜深人静的时候我总是睡不着，我怀疑是不是只有我明天没有变的更好”——夜深人静时，人们往往会反思自己的生活状态，对未来充满疑虑和不安。
“未来会怎样究竟有谁会知道，幸福是否只是一种传说我永远都找不到”——这句话表现了对未来的迷茫和对幸福的渴望，同时也暗示了幸福的难以捉摸。
“我是一只小小小小鸟，想要飞呀飞却飞也飞不高，我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱，这样的要求不算太高”——这几句歌词重复出现，强调了主人公对自由的向往和对简单幸福的追求，同时也反映出这种愿望在现实中实现的困难。
“所有知道我的名字的人啊你们好不好，世界是如此的小我们注定无处可逃”——这里表达了对朋友和亲人的关心，同时也指出了在现代社会中，人们很难逃避生活的压力和责任。
“当我尝尽人情冷暖当你决定为了你的理想燃烧，生活的压力与生命的尊严哪一个重要”——这句歌词深刻地探讨了个人价值和生活选择之间的矛盾，提出了一个值得每个人深思的问题：在追求理想的过程中，如何平衡生活的压力和生命的价值。