这首歌主要讲述了主人公在经历了一段失败的爱情之后，对过去进行反思和悔悟的过程。
“我数着你撕毁的从前，无辜的心还陷在爱里面”这句歌词描绘了主人公还在回忆着过去美好的时光，但那些回忆已经被对方破坏得支离破碎。而他/她自己仍然深陷其中，无法自拔。
“最后爱输给了时间，把头一撇哭的不自觉”说明随着时间的流逝，这段感情最终还是走向了终结。主人公面对这样的结局感到十分痛苦和无奈。
“愈走愈近愈往痛苦里推，人不到伤痕累累就不会懂得后悔”这句歌词则表达了只有经历了深刻的痛苦，人才能真正明白自己的错误，并学会珍惜眼前人。
“千分憔悴万分疲惫，打击着我对你真爱的绝对”这里的“千分憔悴万分疲惫”形容了主人公身心俱疲的状态，即使如此，他/她依然坚信自己曾经付出的是真挚的爱情。
整首歌通过细腻的情感描写，展现了主人公从沉浸在过去的美好回忆中，到面对现实的残酷，再到最后痛定思痛、学会放手的心路历程。