这首歌曲通过张学友深情的演绎，讲述了一位男子内心深处的情感挣扎。他一方面陪伴着现任伴侣，另一方面却始终无法忘记过去的恋人。这种复杂的感情纠葛，让他在夜深人静时分更加感到迷茫与痛苦。
“午夜醒来 朦胧感觉仍混乱 当星空都入睡 每颗心都入睡”：描述了主人公深夜难以入眠的状态，内心的混乱与挣扎。
“我梦见谁 这梦境里 为何再奔向她身边 她偷偷的落泪 她仿佛很受罪 快乐已离去”：通过梦境表达对前恋人的思念之情，同时也暗示了这段感情中存在一些遗憾与悲伤。
“何解总担心她此际一切 仍想给她所需拥抱安慰 我总是陪着你 心里还有她 过去的感觉未变迁”：表达了主人公虽然已经开始了新的恋情，但心中仍旧牵挂着前任，这种矛盾的心理让他倍感煎熬。
“不想将你欺骗 今天失了方寸 唯求能让我 清清晰晰将心思看穿 不想将你欺骗 来延续一份爱 祈求在冷静中找到打算”：主人公希望能够忠于自己的内心，同时也不想伤害到现任伴侣。这种纠结的心态贯穿整首歌，最终希望能在冷静思考后找到解决问题的方法。