这首歌通过反复的情感倾诉，讲述了一个人在爱情中深深的执着与无奈。歌曲中的主人公渴望留住对方的身影和笑容，哪怕只是片刻的安宁也好。
在副歌部分，“对你的爱越深就越来越心痛”，表达了随着感情的加深，内心的痛苦也在加剧。尽管主人公努力想要留住对方，但最终却发现“留住你的人，留不住你的心”。这里表现了主人公虽然能够暂时将对方留在身边，但却无法让对方的心也留在这里，暗示着对方已经不再有情感上的依恋。
“总想留住你匆匆的身影”、“总想留住你回眸的笑容”：这两句歌词表达了主人公对对方的深深思念和渴望，希望能抓住对方的一点一滴。
“明知我的梦像那飘忽的风，却把我的心托付在梦中”：这里体现了主人公即使知道这种追求如同虚幻的梦境，仍然愿意将自己的心完全投入其中。
“总想拥有自己的天空，却无奈流逝太多的青春”：这句歌词反映了主人公对于自由和未来的向往，但同时又意识到自己为此浪费了许多宝贵的时光。
“梦中的你何时能回头，给我一个温暖的背影”：这句话是主人公最深切的愿望，希望对方能够回过头来，给予他一点点安慰和支持。