这首歌曲《忘了哭》表达了在爱情中人们往往容易忘记最初相爱的感觉，以及在面对感情困境时选择逃避而非勇敢面对的情感。
“前一步 已末路 这一步 过分未知数 再一步 就决定胜负 却平白无故退出”：描述了感情中的犹豫和彷徨，每一步都充满不确定性，最终选择了放弃。
“当你被他抱住 该学会懂得为他哭 把痛苦交给我闭幕 领悟另一种幸福”：这里表达的是在爱人需要支持的时候，应该给予对方安慰与理解。将痛苦放下，才能领悟到真正的幸福。
“我们一路都忘了哭 忘了怎么爱上彼此的糊涂 没有人会懂得帮助 直到所有于事无补”：这一句反映了人们在爱情中逐渐忘记了如何表达自己的情感，包括最初的那份纯真与感动。同时，在遇到困难时才发现已经无法挽回。
“爱怎么开始都像要结束 我们一路都忘了哭 忘了到对方的世界里住 明知感情不断建筑 都围不住半个项目 错误的泪不想哭 却硬要流出”：这里强调了无论爱情如何开始，似乎总会有结束的一天。双方在相处过程中忘记了深入彼此的生活，尽管努力维持感情，但似乎总是无法达到预期的效果。