这首歌曲《人生马拉松》是陈奕迅的一首励志作品。通过歌词中对“人生”与“马拉松”的比喻，传达出面对人生挑战时需要坚持与努力的态度。
“半次到一百次 一天一天去试 靠勇气加斗志 放弃太轻易”：这部分歌词表达了在面对困难时，需要不断尝试，坚持不懈的精神。
“每次我想算了 仿佛听到窃笑 笑我只差半秒 最尾却输掉 明明全部气力 一早消耗了 用意志力抵销 却又看出奥妙”：这里描述了即使在最艰难的时候，也不能放弃希望，因为成功往往就在最后的努力之中。
“一副骨格身躯 一对酸软的腿 用尽力气的追 下去 一口清澈的水 一些古训金句 流入我 平伏我 来让我战胜畏惧”：这几句歌词形象地描绘了即使身体疲惫也要继续前进的决心，同时心灵上的鼓励也是克服困难的重要力量。
“从高山深海 欢欣悲哀 走来 途中的姿采 总躲不开 多障碍 时空多更改 只好抛开 等待 应不应该 精不精彩 总结在 我爱”：这一段歌词概括了人生的旅程中充满了变化和挑战，但最终的结果取决于个人的态度和选择。