这首歌曲《内疚》通过深情的旋律和富有情感的歌词，讲述了一段感情破裂后主人公内心的痛苦与挣扎。歌词中主人公对自己的行为进行了深刻的反思，同时也表达了对逝去爱情的深深怀念。
“我曾知道 你的好 / 我曾知道 你有多重要”：表达了主人公曾经意识到对方的重要性和美好，但却没有珍惜。
“我曾经知道不睡觉 / 对我身体不好 / 你是我的安眠药”：这里运用了比喻的手法，将对方比作安眠药，说明对方在主人公心中的地位和作用，同时也暗示了主人公因为失去对方而夜不能寐的现状。
“我常自暴 不环保 / 是为你好 始终改不掉”：主人公意识到自己的某些行为不仅对自己有害，也伤害到了对方，但始终无法改正。
“宝宝的哭声听不到 / 我的音响太吵 / 你走了也管不着”：这一句表达了主人公沉浸在自己的世界里，对外界的声音充耳不闻，即使对方离开也无动于衷。
“才下了眉头 / 却攻上我心头 / 蚕食而尽 / 掏空左右”：描绘了主人公在失去对方后内心深处的痛苦，这种痛苦如同蚕食般逐渐吞噬了他的心。
“每当我回头 / 内疚是刽子手 / 摧残我回忆中的所有”：这句话强调了每当主人公想起过去，内疚就会像刽子手一样摧毁他心中美好的回忆。
“天亮了 / 给我找个借口 / 来麻醉我伤口 / 血流了却未参透”：表达了主人公希望找到一个理由来减轻自己的痛苦，但内心的伤痛却难以愈合。
“是时候放手 / 但又不接受 / 我一无所有”：主人公虽然明白应该放下过去，但又不愿意接受自己已经一无所有的事实。