《我是一只小小鸟》这首歌通过一只小鸟的形象，表达了人们在现实生活中面对困境和挑战时的无助与迷茫。
歌词中的“想要飞呀飞 却飞呀飞不高耶”象征着主人公内心深处渴望自由与梦想，但现实中却处处受阻，无法实现自己的抱负。
“我寻寻觅觅 寻寻觅觅 一个温暖的怀抱”则反映了人们对于安全感和归属感的渴望，在追求梦想的过程中希望能够得到他人的支持与理解。
“也许有一天我栖上了枝头 却成为猎人的目标”暗示了成功可能会带来新的问题和挑战，而“我飞上了青天才发现自己 从此无依无靠”则进一步强调了在实现梦想的过程中可能会失去原有的依靠和支持。
“每次到了夜深人静的时候 我总是睡不着 我怀疑是不是 只有我的明天没有变得更好”表现了主人公内心的焦虑和不安，对未来充满了不确定感。
“幸福是否只是一种传说 我永远都找不到”表达了对幸福的渴望以及对自己能否实现这种幸福的怀疑。
最后，“生活的压力与生命的尊严 哪一个重要”提出了一个深刻的问题，让人们思考在追求梦想的过程中如何平衡现实生活中的各种矛盾。