这首歌《心怕痛》通过歌词表达了主人公对一段感情的深深执着和无法释怀的情感。
从歌词“如果是旧情难了，又怎么会去计较想你的多少”可以看出，主人公虽然明白旧情应该放下，但仍然无法控制自己不去思念对方。这表明他对这段感情的留恋和不舍。
接着，“如果是寂寞也好，偏偏是情债难逃”，进一步说明他内心深处并不是因为寂寞才想念对方，而是因为真正爱过，所以情感上的纠缠让他难以摆脱。这里的“情债难逃”也体现了他对这段感情的责任感和内心的挣扎。
“一颗心无依无靠，风雨里飘摇”形象地描绘了主人公在失去爱情后的无助与迷茫。他的心如同在风雨中飘摇的小船，找不到依靠，也没有方向。
“这一生难以预料，这一爱天荒地老，这一错聚散天知道”则表现了主人公对于未来的不确定性和对这段感情的执着。他认为这段感情是永恒的，即使最后的结果是错误的，也是命中注定的。
副歌部分“心怕痛忘不掉，情怕缘尽断不了，为你的苦为你的恼，你又怎么会知道”表达了主人公内心的痛苦和无奈。他害怕痛苦，却忘不掉过去；害怕缘分尽了，却断不了情丝。这些内心的挣扎和矛盾，对方却可能并不知晓。
“心怕空找不着，人怕回头梦不了，红尘一遭爱你到老，我都不要你知道”进一步强调了主人公的孤独和对爱情的坚持。他宁愿独自承受这份感情的重量，也不愿让对方知道自己的痛苦。