这首歌曲《No More》表达了歌手海蒂·蒙塔格在经历了一段失败的感情之后的心路历程。歌曲中，她描述了前伴侣如何试图将感情破裂的责任推给她，并让她感到内疚和不安。然而，随着情感的逐渐恢复，她意识到这段关系中的不平等，开始认识到自己在这段感情中的付出并没有得到应有的回报。
歌曲传达了一个强烈的自我肯定的信息，强调了从一段不健康的恋情中解脱出来的积极意义。通过重复“no more”，展现了歌手的决心和自信，表明她已经不再受困于过去的感情，而是向前看，寻找真正适合自己的幸福。
“你试图把这一切怪罪于我”：这里反映了对方在感情结束后试图推卸责任的行为，试图让歌手觉得自己才是问题所在。
“不过这全是一个大谎话”：歌手意识到对方的说法并不真实，开始质疑对方的动机。
“你给不了我 我给你的一切”：表达了歌手在这段感情中付出了更多，而对方却没有给予相应的回报。
“但现在我已从中摆脱出来”：经过一段时间的反思和成长，歌手终于从这段不健康的关系中走了出来，重新找回了自我。
“不会再让苦闷的日子占据我的生活”：表明歌手决心不再让过去的情感困扰自己，选择积极面对未来。