中岛美雪的歌曲《风にならないか》表达了人们在人际关系和自我保护之间的矛盾心理。歌词中的每一个细节都反映了这种内心的挣扎。
首句“むずかしい”（好难）直接点出了主题，生活中的种种抉择让人感到困惑和艰难。接下来的“言叶は自分を守ったかい”（言语是否守护了自己），以及“振りまわす刃は自分を守ったかい”（挥舞的利刃是否守护了自己），这两句暗示了言语和行为有时虽然出于自我保护的目的，但最终是否真的达到了效果。
“降りかかる火の粉と 降り注ぐ爱情を”（落下的火星与倾注的爱情），这里的“火の粉”象征着生活中不可避免的痛苦和挫折，“爱情”则代表情感的温暖。这两者交织在一起，让人难以分辨是该逃避还是拥抱。
“けして间违わずに 来たとは言えない”（不能说绝对没有错误地走来），表明了人生道路上充满了不确定性和错误的选择。
副歌部分“もう风にならないか”（要不要成为风呢），反复出现，表达了主人公想要摆脱现状，追求自由的愿望。但同时又担心成为风之后会变得孤独。
“自由になりたくて 孤独になりたくない”（想要变得自由 却不想变得孤独），这两句直接表达了人们内心深处的矛盾：渴望自由却又害怕失去人际间的联系。
“放っておいてほしい 见舍てないでほしい”（希望被放手 又不希望被抛弃），进一步强化了这种矛盾的情感，既想独立又怕被遗忘。
整首歌词通过细腻的文字描绘了人与人之间复杂的情感关系，以及在这些关系中寻求平衡的心理过程。