背景故事
《1：1：1舞出好比例》是萧全创作的一首歌曲，旨在鼓励听众关注个人健康与幸福。这首歌通过轻松愉快的旋律传达了积极向上的生活态度，倡导人们摆脱不良生活习惯，追求更加均衡、健康的生活方式。
歌词解读
- 别再熬夜加班晚睡 透支后才觉得累: 提醒人们不要过度工作到深夜，因为身体和精神的疲惫往往在消耗殆尽之后才会显现出来。
- 你独一无二 却忘了爱自己多一点: 强调每个人都是特别的存在，但有时候我们忽略了对自己最基本的关爱。
- 啤酒火锅BBQ甜甜圈 暴饮暴食还要减肥: 描述了一些不健康的饮食习惯，比如过量摄入高热量食物，然后又急于减肥，形成了一个恶性循环。
- 请你赶快 和这样的生活说再见: 呼吁大家尽快改变这种生活方式，寻找更适合自己也更健康的生活模式。
- Woo 现在就开始去改变 完美的生活 让我们一起憧憬yeah 快乐健康 是追求幸福的起点: 表达了对美好未来的向往，并指出快乐与健康才是通向幸福生活的关键。
- 最美的未来 一起dance: 邀请大家一起跳舞，用舞蹈来庆祝即将到来的美好时光。
- 和不健康的从前告别 和不均衡的生活告别 从今天起 学着爱自己多一点: 再次强调要放弃过去那些不利于身心健康的行为，学会更好地照顾自己。
- 跟着节拍随性跳吧 把喜悦分享全世界 很健康 很美丽 很自信 就是你: 通过跳舞表达内心的快乐，同时展现出健康、美丽以及自信的形象。
- 跳动最健康的心 舞出好比例 舞出好比例: 最后以“舞出好比例”作为结束语，象征着通过积极向上的行动达到身心平衡的状态。