蔡幸娟的《不能不想你》是一首充满情感张力的情歌，讲述了一个人在经历感情结束后的复杂心境。歌曲通过细腻的文字和深情的旋律，展现了主人公在与旧爱重逢时内心的挣扎。尽管两人已经无法回到过去，但曾经的回忆和承诺依然挥之不去，形成了一种既想放下又无法忘怀的情感纠葛。
这首歌的背景设定在一个感情已经结束的情境中，主人公本以为自己可以彻底放下，却因为命运的安排再次遇见曾经的爱人。然而，再见并不等于重修旧好，彼此之间的距离感和现实的阻碍让两人只能选择微笑面对，将过去的一切当作一场梦。这种无奈与不舍正是歌曲的核心情感。
整首歌词以第一人称的视角展开，表达了主人公对逝去爱情的怀念以及对现实的妥协。歌词中的每一句都充满了矛盾的情绪，既有对过去的眷恋，也有对现状的无奈。
“本来以为不再相见，一切已画下了句点”描绘了主人公原本决心放下这段感情的心理状态。然而，“为什么天安排再见，却不能再续旧日缘”则揭示了命运的捉弄。即使两人再次相遇，也无法回到从前，这种无力感让人倍感痛苦。
“不知道该埋怨该感谢，人在眼前心离得那么远”体现了主人公内心的矛盾。一方面，他感激命运让自己再次见到对方，但另一方面，他又不得不接受两人之间无法逾越的距离。这种复杂的情感让人感到深深的无奈。
“不能不想着你，想着你往日给我的爱”直接表达了主人公对过去美好时光的怀念。尽管两人已经分开，但那些曾经的承诺和甜蜜依然深深烙印在心中，成为无法抹去的记忆。
“不再海誓山盟，抛开天长地久，笑着说一切是梦”展现了主人公试图用微笑来掩饰内心的伤痛。他选择将过去的一切看作一场梦，以此来安慰自己，努力向前看。然而，“谁真的明白我”这句歌词却暴露了他内心的孤独和无人理解的苦楚。
整首歌词通过反复吟唱“不能不想着你”，强化了主人公对过去感情的深刻眷恋。而最后的“笑着说一切是梦”则是一种自我救赎的方式，用看似轻松的态度来掩盖内心的沉重。