《爱上一个无心的人》是一首关于爱情遗憾与成长的歌曲，通过细腻的文字表达了一个人在感情中从期待到失望、从执着到释然的心路历程。这首歌以第一人称视角讲述了主人公对一段感情的深刻反思，揭示了“爱上一个无心的人”所带来的痛苦和无奈。
整首歌围绕着一段不对等的感情展开，主人公深陷于对方甜言蜜语编织的美好幻象中，却最终发现这份爱只是自己一厢情愿的投入。歌词中的“你”虽然口口声声说爱，但行为上却表现出冷漠和疏离。“季节在变，你的心也在改变”暗示了这段感情随着时间逐渐失去了温度。主人公意识到自己付出的情感并未得到回应，而这种醒悟伴随着巨大的失落感。
歌曲还传递出一种自省的力量——主人公开始质疑自己的判断，并承认错误：“怪自己当真”。她明白，爱上一个“无心的人”不仅浪费了时间，更耗费了青春和真心。然而，在经历了伤痛后，她选择接受现实，尽管内心仍有遗憾，但也学会了放下。
歌词用朴实的语言描绘了爱情中的甜蜜与苦涩，展现了情感的复杂性。
开篇描述了一段看似美好的恋情，“吻着我的名字入睡”“你的甜言蜜语让我沉醉”，这些细节刻画了主人公沉浸在幸福中的状态。然而，这些片段也为接下来的转折埋下伏笔，突显了后来的落差。
随着歌词推进，“季节在变，你的心也在改变”直接点明了问题所在：对方的感情并非如最初承诺般坚定。主人公反复追问“是否爱已到黄昏”，体现了对关系结束的预感和不安。同时，“飘落我多少次心累”则进一步强化了她的疲惫与无助。
结尾部分充满了矛盾的情绪，“爱上一个无心的人，最后对你总是有爱有恨”说明主人公无法完全割舍过去，但她也清楚地认识到，这段感情已经结束。“就算来生与你再次相遇，也情愿把你度过漂泊一生”表达了一种彻底的告别态度，即便心中留有眷恋，也不再奢求复合。
总体而言，这首歌探讨了爱情中的不平等关系以及由此产生的心理创伤，同时也鼓励人们勇敢面对失败的感情，学会从中汲取教训并走向新的生活。