《白盔》是太一的一首充满隐喻与讽刺意味的歌曲，歌词描绘了一个荒诞而压抑的世界。整首歌通过“白盔”这一核心意象，探讨了权力、背叛、疯狂与人性扭曲的主题。
“白盔”象征着某种权威或保护机制，但在这首歌中，它却成为了告密者、压迫者的代名词。歌曲通过一系列离奇的情节和夸张的描写，展现了社会中的虚伪与不公：底层人被剥削与忽视，而上层则充满了阴谋与腐败。这种强烈的对比凸显了现实中的矛盾。
同时，歌词也反映了个体在这样的环境中所经历的精神困境——对梦想的麻木、对感情的冷漠以及对希望的抗拒。这些情感交织在一起，构成了一个绝望却又带着黑色幽默的故事。
开篇以“曼妙的身影略过它是谁”引入一种梦幻般的氛围，“檀香的轻纱”暗示高贵与优雅，但紧接着“四十六度的糜烂使人沉醉”揭示了表象背后的堕落与腐朽。主人公在这种环境中挣扎，内心逐渐被侵蚀。
“孔雀仍显摆她绚烂的黑梦”用孔雀比喻那些沉迷于虚假荣耀的人，他们追逐所谓的辉煌，实际上却是空洞的。“街上垃圾拾荒者无动于衷”则刻画了底层人的麻木与无助，他们在贫困中失去了改变命运的动力。
“拯救我的狼狈 我已经饿了好久”表达了主人公长期处于饥饿与痛苦之中，他用“口水和数不清的麻醉”来填补内心的空虚。“没有梦想 没有感情 喜欢流浪 讨厌希望”则进一步说明了他对生活失去期待后的自暴自弃。
“强盗他拿着匕首拼命追 跑了大概八公里的来回”描述了一场逃亡场景，象征着人在现实中不断逃避威胁与压迫的状态。“皇宫里面填满了大棒槌”暗指权力机构的粗暴与专横，“被执邢嫁娶的是哪一位 昨夜偷偷和皇妃 暧昧的是谁”揭露了高层内部的丑闻与混乱。
“告密的内鬼 他穿的白盔”点明了“白盔”的真正身份——一个背叛者，他利用自己的地位进行监视与举报。“既然已经暴露 快赶紧想想 搞死 搞死 漂亮的王位”表现了权力斗争的残酷性，为了争夺利益，手段可以极其卑劣。
最后部分重复了之前的逃亡情节，并再次强调了“白盔”的存在。结尾处“养只猫养只狗 养的天昏地暗 做个主人公嗡嗡嗡”是一种无奈的调侃，仿佛在说即使生活再糟糕，也只能选择随波逐流，接受这一切。