罗志祥的《想逃》讲述了一段充满矛盾与挣扎的感情经历。歌曲中的主人公陷入了一种若即若离的情感关系，对方的态度忽冷忽热，让他感到困惑和无力。表面上看似亲密，但实际上却缺乏真心和承诺。这种情感上的拉扯让主人公逐渐迷失自我，内心充满了对爱的渴望和对现实的痛苦。
歌词中反映的是现代感情中常见的一种状态：一方在感情中投入更多，但另一方却显得不够真诚。主人公意识到自己一直在被“说说而已”的甜言蜜语欺骗，但他又无法彻底放下这段关系，陷入了既想逃离又舍不得离开的困境。
歌曲开头描述了一个场景：“半夜你说你发高烧，需要我依靠的心跳。”这看似是一种亲密的依赖，但随后却发现对方只是在敷衍，“已读没有回报”表明沟通中存在严重的不对等。这种若即若离的态度让主人公感到混乱和无助，“我想我乱了阵脚”正是他内心的写照。
歌词多次提到“给我你真心的微笑”，这体现了主人公对真实感情的渴望。然而，对方却始终游走在冷淡与讨好之间，让主人公感到疲惫不堪。“若即若离把我搞到快疯掉”直接点出了这种情感折磨带来的心理压力。
“说说而已为什么我当成是宝，不断欺骗自己骗到受不了”揭示了主人公对自己盲目投入的反省。他意识到自己一直在用幻想填补感情中的空缺，但最终发现这一切不过是徒劳。这种觉醒让他产生了想要逃离的念头，“我想要逃，请给我最后的拥抱”表达了他在爱与痛之间的挣扎。
歌曲后半部分出现了转折，“我不想逃，诚实地爱我好不好”展现了主人公开始正视自己的感情需求。他不再愿意被动接受虚假的温柔，而是希望对方能够真心对待自己。最后一句“我不想逃，请给我最后的拥抱”也暗示了他仍然不舍得完全放弃这段感情。