《伤风》这首歌以一种隐喻的方式探讨了现代社会中人们面对疾病、欲望和人性的复杂情感。歌曲通过“病房”这一特定场景，描绘了一个充满压抑与矛盾的世界。这里的“伤风”不仅仅是身体上的疾病，更象征着人内心的挣扎和社会环境带来的无形压力。
歌词中的“病房”是一个微缩的社会，病人们流着汗，墙上标本排列整齐，这些细节暗示了生命的脆弱与不可预测性。而“病毒成为每条纤维”则进一步将问题扩大化，表达了无论是个人还是集体，都难以逃脱外界侵蚀的事实。整首歌透露出一种对现实的无奈与妥协，同时又夹杂着对自由和解脱的渴望。
吴青峰用细腻的文字刻画了现代人内心的孤独感与无助感。“每个脑袋各怀鬼胎”揭示了人际关系中的虚伪与冷漠；而“我们渐渐脱水蒸发不见”则展现了个体在社会洪流中的逐渐消亡。这种消亡并非物理意义上的死亡，而是精神层面的枯竭与迷失。
此外，“我情愿不理解，我情愿被毁灭”等反复出现的句子，表现出一种极端的情绪宣泄，既是对现实的抗议，也是一种自我保护机制——宁愿选择逃避或毁灭，也不愿直面残酷的真实。
开篇描述的病房环境营造了一种令人窒息的氛围，“生命只剩下意外”点明了人类存在的偶然性和不确定性。随后，“人性带来的清单，欲望和恐惧各一半”直接指出了人类行为背后的驱动力：贪婪与害怕并存。
副歌部分多次重复“我情愿……”，强调了一种消极但坚定的态度。这种态度看似悲观，实际上却是对现状的一种无声反抗。歌手试图传达的是，在这样一个充满伤害与束缚的世界里，有时候放弃抵抗反而能获得某种意义上的宁静。
“那伤害刮起的风，它想我退缩”形象地比喻了来自外界的压力如何迫使人们屈服。然而，接下来的一句“只是一场偏头痛，一块小息肉”却突然弱化了这种威胁，仿佛在说那些看似巨大的困境其实不过是生活中的小插曲。这样的反差让人不禁反思：究竟是什么让我们如此紧张？
最后几句提到“染上了伤风”的天空以及“虹色彗星打坏了兆头”，为整首歌增添了一层神秘色彩。这或许是在提醒听众，即使面对再大的困难，也要保持希望，因为任何风暴终会过去，就像一场短暂的感冒。