《Wake Up》是少女时代的一首充满情感张力的歌曲，讲述了一段从痛苦的爱情中觉醒并摆脱束缚的故事。歌词以第一人称视角展开，细腻地描绘了主人公在一段不平等关系中的挣扎与最终的自我救赎。
这首歌的主题围绕着一种不对等的情感关系。主人公回忆起自己曾经在这段感情中一味忍耐，甚至误以为这就是爱。然而随着时间的推移，她逐渐意识到这段关系并非如她所想象的美好，而是一场噩梦般的经历。对方自私、冷漠且控制欲强，将她视为附属品而非独立个体。最终，主人公决定不再沉溺于过去的伤痛，而是通过觉醒重新找回自我。
整首歌可以看作是一个成长的过程：从最初对爱情的误解和妥协，到后来认清现实并选择离开。这种觉醒不仅是对爱情的反思，也是对自我的一次深刻认知。
歌词开篇提到“그냥 참고 참았지 그게 사랑인줄 난 알았었어”（我只是忍耐了，还以为那就是爱），展现了主人公在感情初期对“爱”的误解。她将对方的冷漠和控制当作爱的表现，但随着时间推移，她开始醒悟——这并不是真正的爱情，而是一种单方面的牺牲。
“함께 나눈 아주 오랜 기억들 다 모두 추억이 아니라 악몽이고”（我们一起分享的那些长久记忆，并不是回忆，而是噩梦）一句直接否定了两人之间的过往。这些所谓的“美好记忆”，实际上只是让她痛苦的根源。
“너무 어렸어 난 아파 이미 다 끝났어 나빠 너를 지우겠어 이제 그만 wake me up”（我太年轻了，我很痛苦，一切都结束了，我要抹去你，现在就唤醒我吧）。这里的“wake me up”象征着主人公的觉醒，她决定彻底摆脱过去的阴影，重新面对生活。
“난 니 인형이 아냐”（我不是你的玩偶）这一句尤为强烈，表达了主人公对于被物化和控制的愤怒。她终于明白自己不应成为对方的附属品，而应该拥有属于自己的自由。
结尾部分“이제야 알겠니 그만 가줄래 이제 그만 wake me up”（现在我明白了，请你离开吧，不要再继续了，唤醒我吧）再次强调了主人公的决心。她希望彻底摆脱这段关系，迎接新的生活。
总体来说，《Wake Up》不仅是一首关于失恋的歌曲，更是关于如何从错误的关系中解脱、找到真正自我的故事。它传递出一种积极向上的信息：每个人都值得被尊重和珍惜，而不是被控制或忽视。