《Seasons》是Bebe Rexha的一首情感深刻的歌曲，通过描绘内心的挣扎和对自我身份的认知，展现了一个人在成长过程中面对孤独、困惑以及试图逃离自我的复杂心境。
这首歌以四季的流转为隐喻，探讨了时间的流逝与内心状态的恒定之间的矛盾。主人公意识到自己的生活似乎停滞不前，尽管外界环境不断变化，但她始终无法摆脱内心的焦虑和不安。这种感觉被具象化为“梦中躺下却没有睡着”和“想要逃离自己”，表达了她对现实生活的抗拒和对未来的迷茫。
歌曲还揭示了现代社会中人们普遍面临的问题：表面上大家都在追求稳定的生活，但内心却可能充满混乱与不确定感。尤其是当发现自己与周围人不同步时，那种孤立无援的情绪会更加明显。歌词中的“镜子在说谎”象征着外表与内在的冲突——虽然外在看起来成熟自信，但内心仍是一个迷茫的孩童。
最后，歌曲提到没有人提前警告我们未来有多可怕，暗示成长带来的痛苦往往超出预期。“你会孤独生活，孤独终老”则进一步加深了这种恐惧感，但同时也让听众明白，这些情绪并不是孤单的，而是人类共同经历的一部分。
开篇的“梦中我已躺下却没有睡着”表现了主人公处于一种半清醒半沉睡的状态，仿佛被困在梦境与现实之间。而“跑啊跑啊想要逃离我自己”则直接点明了她的内心挣扎，她试图逃避那个让她感到不适的自我。四季的变化代表着时间的推移，然而无论季节如何更替，她依旧是“从前那个自己”，暗示改变并非易事。
“身边的每个人，生活都如此稳定，唯独我还搞不懂自己”这句歌词突出了主人公与他人的对比，强调了她的孤立感。同时，“我的心开始剧烈跳动，我知道自己面临重重包围，但自尊心不允许我向外界求助”反映了她在压力下的无助与倔强，宁愿独自承受也不愿示弱。
“我的镜子在说谎，大人的皮囊之下我还是个稚气未脱的孩童”传递出一种强烈的反差感，即外在形象与真实内心的不一致。接下来的“还在寻找着回家的路”表明她渴望找到归属感或答案，但却不知道方向在哪里。至于“为何从未有人警告我们未来有多可怕，你会孤独生活，孤独终老”，这是对成长残酷性的质问，也是对人类命运不可避免的孤独感的一种深刻反思。
在歌曲的结尾，四季再次轮回，从落叶到飘雪再到日出，这一切都提醒着主人公时间的不可逆性。然而，这一次她终于能够坦然接受这些变化，并用“此刻，我领悟通透”来总结自己的感悟。这不仅是对过去所有困惑的释怀，也是对未来勇敢面对的决心。