张含韵的歌曲《星期天》描绘了一个年轻人在周末独自度过的场景，通过细腻的情感表达和生活化的画面，展现了成长中的孤独与对自由的渴望。
这首歌以第一人称视角讲述了一个人在星期天的生活片段。歌词中充满了日常生活的细节，比如睡懒觉、逛街、看杂志、吃甜甜圈等，这些看似平凡的小事却透露出一种淡淡的孤独感。主人公虽然是在享受“美好”的星期天，但同时也流露出一种被忽略的情感。
歌曲背后反映了青少年在成长过程中的一种矛盾心理：一方面渴望独立和自由，另一方面又感到孤单，希望得到更多的关注和理解。这种微妙的情绪贯穿整首歌，使得听众能够从中找到共鸣。
歌词从头到尾都围绕着“一个人”展开，反复强调了独自完成各种事情的状态。例如，“一个人在听，一个人在看”，“一个人等红灯绿灯变”，这些句子不仅表现了主人公的独处状态，也暗示了她内心深处的某种缺憾。
歌词中提到“我想长大的感觉，总是被大人忽略”，这句话直接点出了青春期常见的困惑——想要被当作成年人对待，却又常常被长辈们忽视自己的想法和感受。这种挣扎正是许多人在成长过程中都会经历的阶段。
歌曲还通过对时间的描述（如“一转眼五六点，太阳往西斜”）来体现一天的快速流逝。尽管主人公努力让这个星期天变得充实有趣，但当夜晚降临时，她依然要面对现实的压力，比如“想起明天测验，赶快搭地铁，回家去做作业”。这表明，即使是在放松的周末，学习和责任仍然是无法逃避的主题。
整首歌将“美好”与“孤单”两个看似对立的情绪融合在一起。“一个人的美好星期天”和“一个人的孤单星期天”交替出现，形成了一种复杂的情感张力。这种矛盾感既体现了主人公的真实心境，也让听众可以更深刻地体会到青春时期的酸甜苦辣。
总的来说，《星期天》是一首充满生活气息且富有情感深度的作品，它用简单的语言勾勒出了一个普通却不平凡的日子，让人感受到成长路上的点滴滋味。