陈晓东的《起来》是一首充满力量与情感的作品，传递出面对困境时的挣扎、坚持与希望。这首歌通过海浪、沙滩、灯塔等意象，描绘了一个孤独旅人在人生旅途中的迷茫与觉醒。歌曲创作背景可能源于对生活挫折与内心挣扎的深刻感悟，表达了一个人在低谷中试图寻找方向、重新站起来的心路历程。
整首歌的情感基调从孤单、无助逐渐转向坚定与勇敢，象征着人们在面对困难时的心理转变过程。歌词中的“末日来临之前”暗示了时间的紧迫感和生命的有限性，鼓励听众珍惜当下，勇敢面对挑战。
“海浪在退潮之前，将我消失在泡沫里面”开篇以海浪和泡沫为意象，表现了个体在巨大环境中的渺小与无力。“我承受这一份孤单，留下脚印在沙滩”则进一步强化了孤独感，同时表现出一种努力前行的姿态。
“远方灯火通明，让海和天一样黑”描述了一种矛盾的状态：虽然远方有光明，但整体氛围仍然被黑暗笼罩。这种对比突出了内心的复杂情绪。
“突然间我才发现，前方灯塔已熄灭”揭示了理想破灭或目标迷失后的失落感。“我又被影子拉回地面”用具象化的语言表达了一种现实的冲击。
“无法抗拒这味道，让空气分割我的脸”则体现了内心的痛苦与挣扎，而“就在起飞的那一瞬间，我不能独自在海上漂浮”则点明了人类需要依靠他人或信念才能渡过难关的主题。
副歌部分反复吟唱“起来”，是一种自我激励与呼唤，强调了行动的重要性。“再大的风雨，要用力飞”传达了无惧困难、勇往直前的精神。
“或许你觉得累，记得我，在末日来临之前”既是对自己的提醒，也是对他人的关怀，呼吁大家不要放弃，在有限的生命中活出意义。
整首歌通过细腻的描写和层层递进的情感，展现了从迷茫到觉醒再到奋起的过程。它不仅是一首关于个人成长的歌曲，更是一首献给所有经历低谷之人的赞歌，传递出积极向上的正能量。