《Ayumi & Hisamoto - M》是一首充满情感的抒情歌曲，由日本著名歌手滨崎步演唱。这首歌通过细腻的文字和真挚的情感，描绘了一段已经结束却难以释怀的爱情。歌词中充满了对过去的怀念、对现实的挣扎以及对未来不确定性的迷茫。
整首歌以第一人称视角展开，讲述了主人公在失去爱人之后内心的孤独与痛苦。她试图接受对方离开的事实，但每当回忆涌现时，仍然无法抑制自己的情绪。这种矛盾心理贯穿全曲，既表达了对过去美好时光的珍惜，也展现了面对分离后自我修复过程中的无助感。
此外，这首歌曲还隐含了一个关于“成长”的主题——尽管人们总希望停留在幸福的瞬间，但生活终究会迫使我们向前走。即使再不舍，也要学会放下，并找到重新开始的勇气。
歌词从一开始就流露出强烈的依恋之情。“いつも一緒にいたかった，となりで笑ってたかった”（一直想在一起，想在你身边微笑）直接点明了主人公对曾经亲密关系的渴望。然而，“季節はまた変わるのに，心だけ立ち止まったまま”（季节再次变化，但我的心却停滞不前）则用自然界的更替对比出内心无法跟上时间脚步的状态。
1. “あなたのいない右側に，少しは慣れたつもりでいたのに”（我以为自己多少习惯了没有你的右边）。这里提到“右側”，象征着两人曾经并肩而行的画面，而现在这个位置空荡荡的，突显了失落感。
2. “夢見て目が覚めた，黒いジャケット後ろ姿が，誰かと見えなくなっていく”（梦醒之后，穿着黑色夹克的背影，渐渐消失在人群中）。这一句通过具体的视觉描写，表现了主人公对爱人的最后一瞥，仿佛看到他融入人群，彻底远离自己。
3. “星が森へ帰るように，自然に消えて”（像星星回到森林一样，自然而然地消失了）。此处使用了比喻手法，将爱人比作夜空中闪烁的星辰，最终归于平静与虚无，暗示分手后的世界恢复了原本的寂静。
4. “ちいさな仕草もいつまでも，あなたしか見えない私も”（即使是微小的动作，我也只能看见你）。这句揭示了主人公深陷回忆之中，以至于日常生活中的一切细节都会让她联想到对方。
整首歌的核心在于“忘却与铭记之间的挣扎”。一方面，主人公意识到这段感情已经无法挽回；另一方面，她又无法完全割舍那些珍贵的记忆。因此，她祈求拥有“忘却的勇气”，希望能够摆脱过去的束缚，迈向新的未来。