背景故事
《我不说》是本兮的一首作品，通过这首歌，她表达了一个人在经历情感波折后内心深处的挣扎与释怀。歌曲讲述了一个关于成长的故事，在经历了爱与失去之后，主人公学会了如何面对自己的孤独，并从中找到了力量。
歌词解读
- 隐形中 无形中 生活中一个人的时候: 描述了生活中那种即使周围有人陪伴但仍然感到孤单的状态。
- 开心过 难受过 就只是我一个: 表达了无论是快乐还是悲伤，这些情绪都是个人独有的体验。
- 拥有的 失去的 都已经放弃了: 指出随着时间流逝，对于曾经拥有但现在已失去的事物，选择放手。
- 算什么 谁告诉我害怕什么: 反映出一种自我质疑的态度，同时也在寻求勇气去面对内心的恐惧。
- 从此我不会再试着摆脱 希望我学得会沉默: 决定接受现状，不再逃避问题，而是学会安静地处理自己的感受。
- 心痛 是我不说: 即便内心非常痛苦，也选择了保持沉默，不轻易向他人展示脆弱的一面。
- 想的太完美终是错 是我错: 承认过去对事物抱有过高的期待反而导致失望，意识到这是自己犯下的错误。
- 不能占据我的生活 想逃脱 离开说不定会更洒脱: 认识到不应该让某些人或事过多影响自己的生活轨迹，考虑通过离开来获得心灵上的自由。
- 再坠落 好怕再也不能承受: 对于未来可能出现的新挑战表示担忧，担心自己是否能够再次坚强起来面对。
整首歌围绕着从失落到接受再到尝试向前迈进的心路历程展开，鼓励听众勇敢面对人生中的起伏变化。