《你是你我是我》这首歌讲述了一段感情走到尽头的故事。歌曲中的主人公在经历了情感的波折后，最终选择了放手，让彼此都能从这段关系中解脱出来。它描绘了一个人面对分手时的心境变化，从最初的痛苦、不舍到最后接受现实，并且开始新的生活的过程。
"从此以后 你是你我是我 / 收回彼此 互相伤害的资格" —— 这句表达了两人决定结束关系后各自独立生活的态度，同时也意味着他们不再给对方带来更多的伤害。
"幸好以后 你是你我是我 / 所有纠葛 才能够一笑带过" —— 表达了虽然曾经有过不愉快的经历，但随着时间流逝，这些都将变得不再重要，可以轻松地对待过去。
"我让你走了 让自己自由 / 在今年冬天最冷的时候" —— 歌曲开头即点明了分手发生在寒冷的冬季，暗示着此时此刻的心情也如同天气一般冰冷。
"我听见承诺像雪一样凋落 / 该承受的痛 哭也没有用" —— 形容了爱情中的承诺如同雪花般美丽却易逝，即使哭泣也无法改变已经发生的事情。
"回忆总有天会碎成泡沫 / 只要我们谁也不碰" —— 强调了随着时间推移，美好的记忆终将消散，而避免触碰则能帮助人们更快走出伤痛。
"就算脆弱 也逞强不说破 / 心都死了 何必再生波折" —— 描述了即使内心非常脆弱，也要坚强地面对现实，既然已经失去了爱意，就没有必要再制造不必要的麻烦。
"有些离合 只为了上一课 / 有些人是 总要送走的客" —— 意味着每一段经历都有其意义所在，有时分离是为了让我们学到更多；同时指出，在人生旅途中遇到的人们，总有一天会离开。