林峯的《记得忘记》讲述了一段深刻而无奈的感情经历。歌曲描绘了两个人曾经相爱，彼此留下了难以忘怀的回忆，但最终因为种种原因不得不分开。这段感情虽然已经结束，但主人公却无法真正放下，记忆中的点点滴滴依旧清晰可见，仿佛每一次回望都会带来新的伤痛。
“明天过后，来挥一挥手”表达了对过去的告别，但“天高地厚，就此各自畅游”则暗示着两人已不再有交集。歌词中提到“忘记玩偶，忘不了荡过千秋”，说明即使想要遗忘，那些共同经历的时光依然难以抹去。
“爱到枯干都找不到绿洲”象征着爱情的枯竭与无望，“你在我记忆旅行，每步也惊心”则表现了主人公在回忆中挣扎的情绪。歌曲反复强调“多努力放低，偏不会忘记”，表明内心的矛盾与痛苦。
“苦恋纪念品”、“纯属过路风筝不懂爱别人”揭示了这段感情的短暂与无力，而“宁愿以后只可分享半滴吻”则表达出一种妥协与遗憾。