Carly Rae Jepsen的《Solo》是一首关于个人成长和自我肯定的歌曲。歌词讲述了一段感情结束后，主角从悲伤中逐渐恢复的过程。这首歌的背景故事可以理解为一个人在经历分手后，通过自我反思和鼓励，最终找到自信并重新开始生活。
歌曲中的“他放手了 她开始新的生活”暗示了一段关系的结束，而“一千个这样的故事”则表明这种情感经历是普遍的，很多人经历过类似的失落与重生。整首歌传达的信息是：即使孤独，你也可以独自闪耀。
“我知道那是什么感觉 / 独自一人在寒夜里”描绘了孤独和无助的情绪，表达了人在失去爱情后的脆弱状态。“我并不是在夸大悲伤 / 但一切都会好起来的”则表现出一种希望，告诉听众痛苦终将过去。
“难道失去了爱情你就什么都不是了吗”是对那些因失恋而自我否定的人的一种提醒，强调个人价值不应被爱情所定义。“你独自一人却依然魅力四射”则是对独立女性的赞美，鼓励人们在没有伴侣的情况下也能活出精彩人生。
“不要让悲伤占据你的整个夜晚”和“你必须振作起来”是对失恋者的劝慰，鼓励他们走出阴影，重新面对生活。“耐心点，在这漫长的爱旅中”则表达了一种对未来的期待，即使现在孤单，未来仍有希望。