《Oh No》是Eminem在2009年发行的专辑《Recovery》中的一首歌曲。这首歌反映了Eminem在经历康复过程后，再次陷入毒品和精神问题的挣扎。歌词中充满了他对自己过去生活的反思以及对未来的迷茫。整首歌表现了他内心的混乱和不安，同时也展示了他对自己的批判和自我反省。
《Oh No》以一种混乱、夸张的方式描绘了Eminem的心理状态。歌词中的“Lava on my lips”象征着他内心的躁动和失控，“I'm trying to shove the lava lamp up my father's a”则是一种荒诞的表达方式，暗示他对家庭关系的不满和愤怒。
歌曲中多次提到“relapse”，表明Eminem在康复过程中反复跌倒，无法彻底摆脱过去的习惯。“I think I might have did it when I was dancing”表达了他在无意识中可能又回到了旧习。
此外，歌词中还提到了一些名人，如Perez Hilton和Mary Kay Letourneau，这些引用不仅增加了歌曲的讽刺意味，也反映出Eminem对社会现象的批判态度。
整首歌通过夸张和荒诞的语言，展现了Eminem内心的痛苦和挣扎，同时也表达了他对自我救赎的渴望。