《Shake It Up》是Mariah Carey在2008年发行的歌曲，收录于她的专辑《E=MC2》中。这首歌展现了Mariah在感情中的觉醒和决断，反映了她对一段不健康关系的反思与最终的离开。
从歌词来看，歌曲讲述了一位女性在发现伴侣的背叛和欺骗后，决定不再忍受并选择离开的故事。她不再愿意继续这段关系，而是要为自己寻找一个真正珍惜她的人。
歌曲的创作背景可能受到Mariah个人经历的影响，她在公开场合曾提到过自己在感情中的挣扎，而《Shake It Up》正是这种情绪的体现。
“I gotta shake it off” 是整首歌的核心主题，表达了主人公想要摆脱过去不愉快的感情经历的决心。
“'Cause the loving ain't the same” 表示爱情已经不再是当初的模样，感情发生了变化，变得不再真诚。
“And you keep on playing games” 描述了对方一直在玩弄感情，让她感到失望和疲惫。
“Like you know I'm here to stay” 表达了主人公对对方行为的讽刺，仿佛对方认为她会一直留在原地。
“I really gotta get up outta here” 表明她已经下定决心离开，不再犹豫。
“Find somebody who appreciates all the love I give” 表达了她希望找到一个真正欣赏她、珍惜她的人。
“You would cheat with all your freaks” 和 “And lie compulsively” 揭露了对方的不忠和谎言，进一步强化了她离开的动机。
“I'm never coming back home” 表示她已经彻底放弃这段关系，不再回头。
整首歌通过重复的副歌部分“Shake it off”，强调了主人公坚定的决心和对过去的彻底告别。