陈柏宇的歌曲《断绝来往》是一首情感深沉、充满决绝与自我挣扎的作品。这首歌讲述了一段感情走到尽头后，一方选择彻底退出、不再纠缠的故事。歌词中透露出一种无奈与痛苦，同时也表现出一种坚强和自我保护的心理。
从歌词内容来看，这段感情可能原本是带有希望与期待的，但最终因为种种原因无法继续下去。面对对方的冷漠与不回应，演唱者选择了“断绝来往”，以一种近乎自虐的方式让自己“抑郁”、“消失”，以此来结束这段关系带来的痛苦。
歌曲中的“道谢你绝情”等词句，显示出一种讽刺与无奈的情绪，仿佛在对过去的感情做一个总结，同时也在为自己曾经的执着感到懊悔。整首歌的情感基调沉重而真实，让人感受到分手后的孤独与心碎。
“或再不配合 共你一对 / 都想当老友伴随”：表达了即使不能继续恋爱，也希望能保持朋友关系的愿望，但现实却并非如此。
“始终两脚难后退 太不识趣 / 单向地爱下去”：说明在这段感情中，自己一直单方面付出，而对方并未回应同样的情感。
“别这种态度 极之干脆 / 约见面藉口诸多 说要推”：描绘了对方在面对感情时的回避与冷淡态度，使得这段关系变得愈发无望。
“如果不想再面对 / 惨遭负累 / 无谓再做朋友 便告吹”：表明演唱者已经意识到继续维持关系只会带来痛苦，于是决定彻底断绝联系。
“我会消失 让自己一个抑郁 / 道谢你绝情 绝得送上这种恶疾”：这里用“道谢”一词表达了一种讽刺与无奈，仿佛是在感谢对方的无情，但同时也表现出内心的伤痛。
“来日里 你与我各自卖醉 / 再也不知你于周末怎么生趣”：暗示两人未来将各自过活，彼此不再有交集，生活轨迹彻底分开。
“尽快消失 为自己一个呼吸 / 若令你动情或者我永远不及”：表达出一种自我放逐的心态，希望离开这段关系，重新找回自我。
“即管退隐 谁人令我这么固执”：表现出一种自我反思，承认自己的固执可能是导致这段感情失败的原因之一。
“或有种隔膜 没法攻破 / 都可否念于当初 吻过么”：回忆起最初的美好，但也意识到如今的隔阂已无法跨越。
“如果骚扰你是我 不胜负荷 / 宁愿断绝来往 就这么”：表明演唱者已经承受不了继续打扰对方，因此选择彻底断绝联系。
“偷生过每日 日夜都因你抑郁 / 念尽你绝情地放弃爱我”：描述了这段感情给演唱者带来的长期心理创伤，以及对对方绝情行为的深刻感受。
“是千夫所指的过失 / 纯情愿憎多一个人 不接受怜悯”：最后部分表现出一种自我救赎的态度，宁愿恨一个人，也不愿接受任何怜悯，强调了自己的坚强与独立。