陈柏宇的歌曲《你瞒我瞒》讲述了一段感情中双方都选择隐瞒彼此真实情感的经历。这种“瞒”并非出于恶意，而是源于对关系的不确定、害怕伤害对方或不愿面对现实。歌曲描绘了情侣之间在表面甜蜜下隐藏着难以言说的压力与孤独感，反映出现代恋爱中常见的沟通障碍和信任危机。
歌词中的情景像是许多人在恋爱过程中经历过的：明明相爱，却因为各种原因无法坦诚相对，只能用沉默和虚假的微笑来维持这段关系。这种“谈情说爱”的方式虽然看似体贴，实则让双方都感到疲惫与寂寞。
“约会像是为分享到饱肚滋味 / 有任何难题却不提起”——这句歌词点出了两人之间的相处模式，仿佛只是例行公事般地在一起，却不敢面对真正的困难。
“你哭过但眼影闪得更艳美 / 我是谁情人你始终也是你”——这里表现出一种矛盾的情感状态，即使对方内心痛苦，也努力维持外在的美好形象，而歌手也在问自己在这段关系中到底扮演了什么角色。
“微笑静默互望笑比哭更可悲”——这句话揭示了两人之间的默契与无奈，他们虽然笑着面对彼此，但内心的悲伤却更深。
“无言的亲亲亲侵袭我心 / 仍宁愿亲口讲你累得很”——这里的“无言的亲亲”象征着没有真正情感交流的亲密行为，而歌手宁愿听到对方说出疲惫，也不愿继续这样虚伪的互动。
“如除我以外在你心还多出一个人 / 你瞒住我我亦瞒住我太合衬”——这是整首歌的核心主题，表达了两人在感情中都有所隐瞒，甚至可能各自心中还有其他人，这样的“合衬”反而让这段感情更加令人窒息。
“这么寂寞的恋爱算什么 / 用你指尖缠我用热吻逃避我”——这首歌最后以强烈的疑问收尾，质疑这样的恋爱是否值得继续，同时指出两人用身体接触来逃避心理上的空虚。