陈柏宇的歌曲《放空》是一首充满现实主义情绪的作品，歌词描绘了现代人在高压生活与感情困扰中的挣扎与无奈。歌曲通过细腻的笔触，刻画了都市中普通人的心理状态，包括面对工作压力、薪资不匹配、情感失望等常见问题。整首歌传达出一种“已经习惯生活，早已够可怕”的无力感，但同时也在结尾处展现出一种释然与自我接纳的态度。
从背景来看，这首歌可能源于陈柏宇对现实生活的观察和共鸣，他将自己以及身边人所经历的困境融入歌词之中，使听众能够在其中找到自己的影子。歌曲的情绪从压抑逐渐转向释放，表现出一种在疲惫之后选择“放空”、“放下”的心理转变。
歌词开头部分以“若你工作碰到千百个难关”为引子，直接点明了现代职场人的普遍困境。接着用“百物贵但你薪金却似堕进风眼”来比喻收入与物价之间的巨大落差，突出了经济压力带来的无力感。“汗血水满肚苦水与眼泪水”则形象地描述了人们在工作中承受的身心双重煎熬。
“发现你实际很累 可有法子吗”这一句表达了面对困境时的无助与迷茫，而“什么也 太可怕”进一步强化了这种情绪。接下来的“怨地怨天 天会去怜悯你吗”则是对命运的质问，暗示着抱怨无济于事，只能接受现实。
第二段歌词聚焦于感情层面的痛苦，“若你所爱那位心意太难测”揭示了感情中的不确定与失望。“继续抱憾你比起某某人欠资格”则反映出在感情中常常感到自卑与不被珍惜的心理状态。
歌曲后半段开始出现转折，“当经历高低跌碰渐懂得去放松 以不动 去制衡每天那上落起哄”表明主人公在经历了种种起伏后，学会了调整心态，不再盲目挣扎。而“无论发梦发着噩梦 脑部太累了便放空”则是一种自我安慰与心理调节的方式。
最后几句歌词“假如若你想放弃就放吧 总算努力过无憾都不痛惜吗”展现出一种豁达的态度，即使失败也不后悔。而“纵万一失足 姿势也优雅”则强调了在面对挫折时，保持尊严与体面的重要性。