陈柏宇的歌曲《一休》以一种隐喻的方式描绘了现代人在高压生活、情感疲惫以及社会动荡中的心理状态。歌词中提到“核战”、“氢弹”、“巨塔变遗迹”等意象，暗示着全球性冲突或灾难的可能性，同时也反映了人类在面对不可控局势时的无力感与迷茫。
“一休”在这里并非指日本动漫人物，而是象征着一种精神上的暂停、休息或逃避。歌曲表达了在现实压力下，人们渴望通过“一休”来获得短暂的解脱，但这种解脱只是暂时的，无法真正解决问题。歌词中多次出现“开始过 中止了”、“苏醒过 人休克了”等对比句式，强调了人在情绪和思想上的反复挣扎。
整首歌充满了哲理意味，探讨了生命、时间、爱与恨、存在与虚无之间的关系。它不仅是一首关于个人情感的歌曲，也是一首反映当代社会心理状态的作品。
“发动了核战靠氢弹去还击 / 看着那巨塔有一天变遗迹”：这两句歌词用战争与毁灭的意象，象征现实世界的混乱与危机，预示着某种终将到来的终结。
“你在说服我有天总会完的 / 爱恨笑泪搁浅一休里沉积”：表达了一种对现实的无奈接受，情感被压抑、搁置，在“一休”的状态下慢慢沉淀。
“开始过 中止了 / 思想却千丝里缠绕”：描述了人在行动与停顿之间的矛盾，思想虽已停止，但内心的纠葛却依旧复杂。
“苏醒过 人休克了 / 迷失的我就似天地摇”：表现了人在经历痛苦之后的迷失，仿佛整个世界都在摇晃，找不到方向。
“一休了 一息了 / 色空里风卷葬云飘”：这里使用了佛教中的“色空”概念，暗示物质与虚无之间的转化，人生如风中飘散的云，一切终将归于虚无。
“不紧要 全不紧要 / 走得过地震的大桥”：传达出一种释然的态度，尽管经历了巨大的动荡（如地震），依然能够坚强地走过。
“终于终止终端机 / 休想休止不爱你 / 像半空 坠了机”：这几句带有科技与情感交织的隐喻，表达了一种无法停止的情感，即使试图“终止”，也无法真正结束。
“自动步入服刑期 / 思想感官一按处死 / 没记忆 无回味”：进一步强化了“一休”作为一种精神放逐的概念，仿佛灵魂被按下开关，失去了感知与回忆。
“摧毁了 回光返照 / 这心跳就要休息了”：最终的高潮部分，点明了生命的终点，一切即将归于沉寂。