陈柏宇的歌曲《悔过书》是一首充满内心挣扎与自我反思的作品，歌词中透露出一种在现实压力下逐渐失去自我的状态。这首歌可能源于陈柏宇个人经历中的某种低谷时刻，或许是面对事业、感情或人生选择时的困惑与矛盾。
“悔过书”这个标题本身就带有一种忏悔和自省的情绪，仿佛是写给过去的自己，也可能是对某些错误决定的反思。歌曲中描述的“沉重的肩”、“徒劳的倦”等意象，展现了主人公内心的疲惫与无力感，同时也反映出他在社会压力和个人理想之间的拉扯。
整首歌并没有明确指向某一具体事件，而是通过抽象的情感表达，描绘了现代人在生活重压下的心理状态。这种普遍性的主题让听众能够产生共鸣，无论他们是否经历过类似的困境。
“是沉重的肩 或徒劳的倦 / 是麻醉的烟 或难圆的愿”——这两句歌词以排比的方式，呈现了生活中常见的痛苦与无奈，无论是身体上的负担还是精神上的疲惫，都让人感到难以承受。
“我 接近崩溃了 心连场骚乱 / 我 暗自想坚持 却要 狡辩”——这里表达了主人公内心的冲突，一方面想要坚持，另一方面却不得不为自己找借口，表现出一种自我欺骗的心理。
“别人爱新鲜 别人求方便 / 为何吃辛酸 让我吃些甜”——这几句歌词对比了他人与自己的处境，强调了主人公对公平和理解的渴望，希望有人能体谅他的辛苦。
“怕 制造出很多错的表现 / 错在难以避免”——说明了他对自己犯错的恐惧，但也意识到有些错误是无法避免的，这是一种成长后的认知。
“明明就可以犯错 / 渐渐却遮掩太多 / 喉咙内吞了又吐 移走什么”——这些句子表现了他内心深处的压抑和挣扎，越是害怕犯错，反而越容易隐藏真实感受，造成更大的心理负担。
“成和败一切属我 / 跪地再飞天求甚么”——这句话体现了主人公的独立意识，他明白成败皆由自己掌控，即使跌倒也要重新站起来。
“一颗蠢大脑 仍饥饿”——这是对自己的一种调侃，同时也在表达内心的空虚与渴望。
“就神勇一天 露神气一面 / 让狂妄优先 别再博可怜”——这几句歌词展现了一种短暂的自我激励，希望能在某一天展现出自己的力量，不再依赖他人的怜悯。
“我 最后悔摆出怯的嘴脸 / 以后行我路线”——表达了他对过去懦弱行为的懊悔，并决心改变，走属于自己的道路。
“根本不需认可 / 明明就可以犯错 / 渐渐却掩饰太多”——再次强调了他不再需要他人的认可，同时也承认自己在成长过程中曾有过掩饰和逃避。
“闲人没资格骂我 / 在自我中心为何躲”——这表明他开始坚定自己的立场，认为那些不相关的人没有资格评判他，而他也愿意直面自己的内心。
“一颗蠢大脑 仍饥饿”——结尾重复了开头的意象，形成一种循环，暗示着主人公虽然有所觉悟，但内心的渴望仍未被满足，依然在寻找方向。