张卫健的《少年梦》是一首充满正能量和励志色彩的歌曲，表达了对青春时期梦想与奋斗的呼唤。这首歌创作于张卫健事业上升期，他希望通过音乐鼓励年轻人珍惜时光、勇敢追梦。歌词中提到的“阳光灿烂的日子”象征着青春的美好与希望，同时也提醒听众在追逐成功的过程中，要勇于面对挑战，不被失败和挫折所击倒。
歌曲中的“少年”不仅是字面意义上的青少年，也代表了每一个心怀梦想、渴望改变的人。张卫健通过这首歌传达出一种积极向上的生活态度，即无论身处何种境遇，都应该保持乐观、坚持努力，相信美好的未来终将到来。
“阳光灿烂的日子，少年要珍惜”开篇点题，强调了青春时光的宝贵，提醒人们不要虚度年华。
“不要再犹豫，不要再迟疑”是鼓励行动的宣言，告诉听众要果断把握机会，不要因顾虑太多而错失良机。
“应该把成功握手里”表明成功的主动权掌握在自己手中，只有不断努力才能实现目标。
“人生追逐是名利，总有些要放弃”揭示了现实生活的复杂性，人在追求梦想的过程中难免会面临取舍，要学会放下不必要的负担。
“悲哀要忘记，失败要忘记，一定要胜自己”这句歌词强调了自我超越的重要性，即使遇到困难，也要以积极的心态面对，战胜自己的恐惧与软弱。
“生活本来就该多姿多彩，幸福需要自己的努力”是对生活的美好期待，也是对奋斗者的肯定，幸福不是天上掉下来的，而是靠双手创造出来的。
“走遍东南西北经过四季，多少坎坷你别在意”展现了人生的漫长与曲折，但无论经历多少风雨，都应保持初心，坚定前行。
“光辉岁月得来不会容易，别忘了最美的花开放在春季”用春天花开比喻成功的到来需要时间积累，告诫人们要有耐心，等待属于自己的辉煌时刻。
整首歌反复强调的主题是珍惜当下、勇往直前、不断奋斗，适合在迷茫或低谷时聆听，给予人力量和希望。