《Groundhog Day》是Eminem在2014年专辑《The Marshall Mathers LP 2》中的一首重要曲目，标题灵感来源于1993年的同名电影《土拨鼠之日》，讲述主角陷入时间循环、不断重复同一天的荒诞与挣扎。Eminem借用这一概念，回顾自己早年动荡不安的成长经历——频繁搬家、家庭不稳定、经济拮据、缺乏引导，却也在混乱中找到了音乐作为救赎。
这首歌是他对自我身份和说唱使命的深刻回溯。从童年踩裂纹被鸽子粪袭击的“厄运”开始，到随母亲在密歇根州与密苏里州之间反复搬迁，再到偶然接触嘻哈音乐、结识Proof并组建D12团体，Eminem用自传式叙事展现了一个“底层少年如何靠天赋与执着杀出血路”的真实历程。他将这段人生比作“Groundhog Day”，既是对重复苦难的讽刺，也是对突破命运循环的宣言。
开头以“噩梦”的定义切入，实则隐喻自己的童年。踩到裂缝、被鸽子粪砸中等看似滑稽的小事，象征着他早期生活中接二连三的倒霉与无力感。“妈妈，请坚持一个决定”直指母亲频繁搬家带来的心理创伤，也暗含对稳定生活的渴望。
叔叔Ronnie带来的音乐成为转折点，“新宗教”一词凸显音乐对他精神世界的重塑意义。收音机里混音DJ（很可能指底特律传奇DJ The Wizard）的出现，点燃了他对嘻哈的热爱。耳机成为他的避难所，New Edition、LL Cool J等偶像激励他追求更好的装备与风格，也预示他即将走上职业说唱之路。
搬回密歇根与奶奶同住后，Eminem终于落脚于改变命运的“8英里”地区。这里不仅是地理坐标，更是文化熔炉和战场。他反复练习节奏，在房间幻想成名，直到遇见挚友Proof——后者不仅欣赏他的才华，更推动他组建团队、制定策略。两人“一碰麦克风就知道这是宿命”的默契，奠定了D12的根基，也强化了Eminem“永不放弃”的信念。
歌词描绘了底特律地下Battle文化的残酷：机会只有一次，写错词、被抓住失误就会被取代。这种高压环境锻造出Eminem犀利如刀的Flow和毫不留情的攻击性。“我掐住机会的脖子不让它呼吸”，比喻他对机遇的绝对掌控；“像穆罕默德·阿里一样战斗”，宣告他在说唱擂台上的王者姿态。
副歌部分强调“Wordsmith”（文字匠人）的身份，拒绝神化（“不是James Todd Smith/LL Cool J”），只靠押韵与节奏征服对手。他警告竞争者：“感情会留疤，但自尊伤得更重”，真相虽痛，却是淘汰弱者的法则。结尾以“割草机”比喻横扫整个说唱界，“山羊吃掉八亩地还吞了兽医”自封GOAT（Greatest of All Time），狂妄中带着不容置疑的实力自信。
《Groundhog Day》是一封写给过去的战书，也是一曲献给坚持者的颂歌。Eminem用黑色幽默包裹血泪史，证明即便人生如困在循环中的噩梦，只要握紧麦克风，就能把诅咒变成武器，把重复的日子踏成登顶的阶梯。最终，那个曾被命运踩在脚下的“隐形小孩”，成了主宰说唱丛林的“不可阻挡的巨兽”。