《爸爸的话》是孙子涵演唱的一首温情歌曲，通过朴实真挚的歌词，刻画了一位父亲对远行子女的牵挂与叮咛。歌曲灵感源于现代年轻人为生活奔波、离家打拼的普遍现实，以及父子之间因距离而产生的沉默关怀。父亲虽不善言辞，却在电话里反复叮嘱“记得吃饭”“有空回家”，这些看似琐碎的话语背后，是深沉无言的爱。歌曲以儿子的视角展开回忆与反思，在忙碌漂泊中逐渐意识到父爱的伟大与珍贵，也流露出对未能常伴父亲身边的愧疚。
歌词开篇以“一生一世牵挂谁能这么伟大”点明主题——唯有父亲能如此无私地牵挂子女一生。副歌部分“追问你好么 / 一走几年离家不敢停下 / 看你白发”，生动呈现了子女在外打拼多年、父亲日渐老去的画面，形成强烈情感冲击。“劝我别太自大不吃饭会累垮 / 总说我懂啊”则体现了典型的中国式父子沟通：父亲关心生活细节，孩子嘴上敷衍“我懂”，实则并未真正理解或回应。
“你说人生路雨大记得有空回个家 / 但是我渐渐忘记了不知道该怎么回家”，是整首歌的情感转折点。父亲的叮嘱被生活的压力所淹没，子女在“漂泊的生活说不赶路就会被落下”的焦虑中，逐渐疏远了亲情的归途。“不争的活比总着急上火强”“要的太多会快乐都找不到”等句，是父亲朴素的人生哲学，也是对功利社会的一种温和抵抗。
重复段落强化了父亲话语的温暖与智慧：“看透的人有时也分不清该不该唠叨”，揭示父亲明知孩子可能嫌烦，仍忍不住叮咛的矛盾心理；“总有一天人会变老 / 没什么不好别总自寻烦恼”，则是豁达的生命观，既安慰自己，也宽慰孩子不必为衰老和离别过度忧伤。
整首歌没有华丽辞藻，却用最日常的语言构建出最动人的亲情图景。它提醒听众：在追逐梦想的路上，别忘了那个默默守候、始终牵挂你的父亲；家，永远是你疲惫时可以停靠的港湾。