《不肯睡的灵魂》是马嘉祺演唱的一首充满情感张力与内心独白的作品，歌曲聚焦当代年轻人在成长过程中面对孤独、误解、自我挣扎与渴望被理解的心理状态。创作灵感源于都市青年在高压社会中仍不愿妥协、不甘沉沦的精神写照——即使伤痕累累，依然在深夜里清醒思考、默默坚持。歌中“不肯睡的灵魂”象征着那些拒绝麻木、拒绝逃避，在黑暗中仍寻找光亮的个体。
“底色是孤独怕解释的我们 / 让彼此阅读脆弱的成分”——开篇点明现代人普遍的情感困境：内心孤独却羞于表达，唯有在亲密关系中才敢展露软弱。“随身的阴霾都被点亮成星辰”寓意在彼此陪伴中，痛苦也能转化为希望；“和风里搬离冷僻小镇”象征逃离封闭压抑的环境，追求更开阔的人生。
“有种人仓皇才莽撞 和世界对抗 / 越缺乏被拥抱 越要强”——刻画一类因缺乏安全感而故作坚强的人，他们用对抗掩饰脆弱，越缺爱越表现得倔强。“出神看远方 像凝望雪花 / 其实盼着 太阳”则描绘表面冷漠疏离，内心却极度渴望温暖与救赎的矛盾心理。
“又梦见当年一起迷惘的人 / 曾彼此救赎窒息的烦闷”——回忆青春时期互相扶持的友谊或爱情，但因误解争执最终成为“惹泪的路人”，暗示人际关系的脆弱与遗憾。“以为敢调头就能转身”道出年少轻狂时对放手的误判，实则情感难以轻易割舍。
“我原谅我 曾经愚蠢 孤傲不认”——体现自我和解的过程，承认过去的固执与错误。“当回忆像锈蚀的大门 / 身旁就只有夜深”强化孤独感，也暗示成长必经的沉淀与反思。“太仓皇才莽撞 负气地顽抗”再次呼应前文，深化角色性格。
“靠着窗出神看远方 像习惯寒凉 / 其实盼着 太阳”——重复意象强化主题：表面适应冷漠，内心始终向往温暖。“因为曾那么被懂得 就更加渴望 / 被认同被体谅 被解放”点明核心诉求：曾经体验过被理解的美好，因此更难忍受孤独，更渴望情感共鸣与精神自由。
“每个人都身怀各种伤 依然奔忙 / 倾诉是情绪的 疗养”——升华主题，指出倾诉与共情是治愈创伤的重要方式，鼓励人们勇敢表达而非压抑。“从现实飘浮怕沉没的我们 / 有不肯睡的灵魂”收束全曲，强调即便在现实重压下，仍有灵魂不愿沉睡，持续追寻意义与光明。