雷婷的《当你走的时候我哭了》是一首典型的华语抒情伤感情歌，聚焦于恋人突然离去后主人公内心的巨大痛苦与无助。虽然公开资料中并未明确记载该曲创作的具体真实事件，但从歌词内容和演唱风格来看，这首歌旨在刻画一段曾经深情投入却骤然终结的感情，强调分手瞬间的情感崩塌与后续难以释怀的心理状态。歌曲以第一人称视角展开，通过细腻的内心独白，呈现失恋者在回忆与现实夹缝中的挣扎。
“今天你怎么过 / 亲爱的快不快乐 / 我想你知道吗 / 玫瑰花还为你开着” —— 开篇即展现主人公对前任的深切牵挂。即便对方已离开，她仍关心其生活状态，并试图通过“玫瑰花还为你开着”这一意象传达自己未曾改变的爱意与等待。这种单方面的付出与期待，凸显了情感关系中的不对等。
“昨夜我好难过 / 失去你不知所措 / 说分手就分手 / 难道你就忍心伤我” —— 此处情绪急转直下，从温柔的问候转为质问与控诉。“说分手就分手”强调分手的突然性与冷漠，反映出主人公对这段关系终结方式的震惊与无法接受，也暗示对方可能缺乏沟通或共情。
“曾经的你含情脉脉 / 义无返顾为爱执着” —— 回忆往昔恋人深情专一的模样，与当下的决绝形成强烈反差。这种对比加剧了主人公的困惑与痛苦：为何曾经如此坚定的人如今却能轻易放手？
“让我如何才能解脱 / 从此让你独自消磨” —— “解脱”二字点出主人公渴望从痛苦中抽离，却又深陷其中无法自拔。“让你独自消磨”则流露出一种无奈的放手姿态，隐含对对方未来孤独生活的担忧，也透露出爱仍未完全熄灭。
“当你走的时候我哭了 / 仿佛整个天空灰暗了” —— 以极具画面感的语言描绘分手瞬间的心理冲击。“天空灰暗”象征世界失去色彩与希望，体现失恋带来的存在性危机。
“眼泪一点一滴倾诉着 / 我是多么无助爱活活” —— “爱活活”是歌词中的关键表达，意指爱情被生生剥离、活生生地撕裂，强调痛苦的真实与剧烈。“无助”则点明主人公在情感风暴中的无力感。
“被你无情粉碎伤的心 / 随风慢慢的慢慢的飘落” —— 心被“粉碎”突出伤害之深，“随风飘落”则赋予破碎之心以动态意象，象征情感残片在时间中缓慢消散却无法复原，余韵悠长而哀伤。
整首歌围绕“突然失去”与“无法释怀”两大核心展开，通过重复结构（如主歌与副歌的两次循环）强化情感的累积与回响。歌词大量运用对比（过去 vs 现在）、具象化比喻（玫瑰、天空、风）以及口语化倾诉，使听众极易产生共情。雷婷清澈而略带哽咽的嗓音演绎，进一步放大了歌词中的脆弱与痛楚，使《当你走的时候我哭了》成为一首极具感染力的失恋情歌代表作。