《Whole Heart》由美国歌手Rachel Platten于2019年发行，收录在她的专辑《Waves》中。这首歌延续了她一贯鼓舞人心、情感真挚的创作风格。Platten曾表示，《Whole Heart》源于她对亲密关系中“真实”与“脆弱”的思考——在一段感情里，人们常常因为过去的伤痛或内心的不安而不敢完全敞开心扉。她希望通过这首歌鼓励听众勇敢展现完整的自己，包括那些“混乱”和“不完美”的部分，并相信对方会接纳全部的你。
歌曲开篇即点出关系中的距离感：“我对你一无所知 / 我对你极度渴望”。这种矛盾揭示了主角既被对方吸引，又因无法真正走进对方内心而焦虑。“清扫眼前的障碍 / 是它们将你我隔开”暗示阻碍并非来自外部，而是对方筑起的心理防线。
副歌前的叙事段落描绘了一个典型场景：两人在海滩上，本该是亲密时刻，对方却“躲进手机”，嘴上说“一切如常”，但主角敏锐察觉“一定有不对的地方”。这反映了现代亲密关系中常见的疏离——用沉默或回避掩饰内心的挣扎。
主角坦承自己的不安（“你知道我的不安感如影随形”），却同时强调暴露弱点并非软弱，而是值得骄傲的信任行为。她渴望看到对方“所有混乱的部分”，因为唯有接纳彼此的不完美，才能触及“完整的真心”（whole heart）。这里的“whole heart”不仅是爱意，更是毫无保留的真实自我。
第二段主歌直指核心障碍：“脑海里无法绕开的东西 / 过去关系的幽灵”。这些旧伤让对方不敢再信任，甚至怀疑主角能否成为“安全网”。但主角以坚定的姿态邀请对方“告诉我最黑暗的秘密 / 信任我 / 我会带你走出来”，传递出无条件的支持与陪伴。
歌曲后半段出现关键转折：主角不仅索要对方的“whole heart”，也宣告“你吸引了我的注意力 / 我的整个真心”。这表明爱是双向奔赴——她要求对方敞开心扉的同时，早已交付了自己的全部。反复吟唱的“Come on baby open up”既是恳求，也是温柔的挑战：放下防备，才能获得真正的亲密。
整首歌的核心信息在于：真正的亲密不是展示完美人设，而是敢于呈现破碎、混乱、恐惧的全部自我，并相信对方会接住这份真实。Rachel Platten用充满力量的旋律与直白的歌词，为所有在爱中犹豫的人注入勇气——当你交出“whole heart”，才可能收获同样完整的爱。