《U & ME》是羽·泉组合创作并演唱的一首歌曲，收录于他们2003年发行的专辑《没你不行》中。这首歌诞生于羽·泉组合成立数年之后，正值他们音乐事业稳步上升、彼此合作日益默契的阶段。作为华语乐坛极具代表性的双人男子组合，陈羽凡与胡海泉自1998年出道以来，凭借独特的和声、真挚的情感表达以及对音乐的执着追求赢得了广泛认可。
《U & ME》正是在这样的背景下创作而成，它不仅是一首献给歌迷的作品，更是两人对彼此深厚情谊与多年合作历程的深情告白。歌曲中的“U & ME”既指代羽·泉二人之间的伙伴关系，也延伸至他们与听众之间的情感联结——一种通过音乐建立的信任、陪伴与共鸣。这首歌体现了他们在风雨同行中积累的默契，以及面对困难时相互支撑的力量。
整首歌词以“这么多年以来”开篇，强调时间沉淀下的情感厚度。“就是你 / 让我经历风雨还是自己”一句看似矛盾，实则深刻：尽管人生风雨需独自面对，但因为有“你”的存在，内心始终有依靠。这里的“你”既可理解为搭档，也可泛指一路支持他们的听众或朋友。
“这份情义 我们不断在证明”点明主题——情义不是空谈，而是在共同经历中反复验证的信念。“一点点痛 我们不会太在意”展现了成熟的态度：成长路上难免有伤，但因彼此信任，痛苦变得微不足道。
副歌部分反复高唱“U & ME”，配合“挥动双手”“放声高唱”等动作描写，营造出强烈的现场感与参与感，邀请听众一同加入这场情感共鸣的仪式。“让我感应每个角落散发的讯息”象征音乐跨越空间的情感传递，而“IT BELONGS TO U & ME”则宣告这首歌属于所有共享这段旅程的人。
第二段主歌提到“期待可以谱出最真最美的旋律”，体现出创作者对音乐初心的坚守；“有种勇气 叫作默契”则是对长期合作关系最凝练的总结——真正的默契无需言语，却能给予彼此前行的勇气。
整体而言，《U & ME》是一首关于陪伴、信任与共同成长的颂歌。它用温暖而坚定的语调，讲述了在漫长岁月中，因“你”与“我”的携手同行，平凡的日子也能谱写出动人的旋律。