这首歌以细腻的笔触描绘了一段感情破裂后，主角内心挣扎与不舍的复杂情绪。表面上是在“怪你”，实则字里行间都是对爱的执念与自我责备。许志安用低沉而充满张力的嗓音，将那种“明明想恨，却恨不起来”的无力感表现得淋漓尽致。
歌词开篇“无办法置信仍未要置信”，道出了主角面对背叛时的心理防御机制——拒绝承认现实，即使对方已决绝离开，仍不愿接受。这种“不愿置信”不是天真，而是深爱后的本能抗拒。而“任你怎么的认真还肯痛着落泪”，则点出对方或许也曾真心，但最终选择转身，留下主角独自承受情绪的崩塌。
“泪滴流满我身伤心伤我心”是情感的具象化，泪水不只是外在的悲伤，更是内心被撕裂的象征。紧接着“难道你没责任”，是质问，也是渴望对方承认过错的呼唤。然而，对方没有回应，只有“你再给我拥吻，转身你走去”——这个动作的前后反差，是整首歌最刺痛人心的瞬间：温柔是假象，离别才是真相。
“红黄蓝白我的天转眼突然全灰暗”运用色彩的骤变，象征爱情从绚烂到崩塌的瞬间。曾经五彩斑斓的生活，因对方离去而失去所有颜色。这种意象极具画面感，也暗示了主角的世界从此只剩下灰，再无生机。
“离别亦要等远得很都很近”是矛盾修辞的典范。明明已经分开，却感觉对方从未走远，因为思念太深，每一个回忆都如在眼前。这种“近”不是物理距离，而是心理的纠缠。而“情还未到终站谁让你独退身”，更显出主角的委屈——感情还未结束，你却擅自退出，连告别都未曾好好说。
“怪你怪到心都痛没法放弃爱你”是全曲核心。怪，不是恨，是爱到极致后的无奈控诉。越怪，越证明放不下。宁愿强忍激愤，也要留住那个吻，因为那是唯一还属于自己的温度。夜晚的吻不是真实的，是记忆的复刻，是灵魂的自我安慰。
最令人心碎的是转折：“还是要怪我从没有试过为你多一些用心”。在激烈指责之后，主角突然转向自省。他开始怀疑，是不是自己不够细心、不够体贴，才让对方失望离开。“未尽由你作主即使心都不太忍”，说明他一直纵容、退让，甚至把决定权全交给对方，却忘了爱需要共同经营。
最后一句“难道你没责任说过跟我一生”，是终极的质问，也是最后的挽留。承诺犹在耳畔，转身却成陌路。这不是简单的背叛，而是信任的彻底瓦解。而主角的痛苦，不在于失去一个人，而在于失去了“我们”的未来。
整首歌没有激烈的争吵，没有撕心裂肺的哭喊，却用平静的叙述，把心碎写得入骨三分。它不是控诉，而是哀悼——悼念一段未完成的爱情，悼念那个曾经愿意为爱低头的自己。许志安唱的不是一段感情的结束，而是一个人，如何在爱里，慢慢把自己弄丢了。