《Are You Sleeping》是一首源自法国的童谣，原名为《Frère Jacques》，流传广泛，常被用作儿童早教音乐。Twins的版本在保留原曲轻快节奏的基础上，赋予了它现代都市生活的语境。歌曲以清晨闹钟响起为场景，呼唤沉睡中的人（“小约翰”）起床，隐喻着现代人对生活节奏的麻木与拖延。Twins通过重复的呼唤与铃声，象征着时间的催促与责任的召唤，也暗指年轻人在忙碌生活中逐渐失去的清醒与主动。
在Twins的演绎中，“小约翰”并非特指某个人，而是代表每一个在清晨赖床、逃避现实的都市个体。铃声“叮当咚”不仅是闹钟的声音，更像是一种生活警钟——提醒人们不要沉溺于安逸，要面对新的一天。歌曲虽简单，却充满哲思，用童真的旋律包裹着成人世界的焦虑与自省。
“你睡着了么”是反复的质问，带有温柔的催促，也隐含一丝无奈。它不单是问“你有没有睡”，更是在问“你是否还清醒地活着？”——在重复的节奏中，听众被带入一种近乎催眠的状态，正如同人们在日常中习惯性地忽视时间与责任。
“小约翰”作为名字，是西方文化中普通人的代称，中文翻译保留其亲切感，拉近了与听众的距离。他可能代表自己，也可能代表身边那个总在拖延、不愿起床的人。每一次呼唤，都是一次自我对话。
“早晨的闹铃正在响”是现实的具象化，而“叮叮咚”则用拟声词强化听觉记忆，让整首歌像一场清晨的仪式。重复的结构不是冗余，而是刻意营造出“循环的日常”——每一天都如此相似，我们是否还在真正地醒来，还是只是机械地睁开眼睛？
整首歌没有复杂的修辞，却用最朴素的语言击中人心：我们是否在生活，还是只是在度过？Twins用童谣的外壳，唱出了成年人最深的孤独与觉醒的渴望。