《人人弹起》是Twins为2009年推出的贺岁专辑《Loose》中的主打歌，歌曲以“全民狂欢、自我突破”为核心理念，结合新年喜庆氛围，鼓励每个人打破常规、释放潜能。当时Twins正处于事业转型期，团队希望摆脱以往甜美少女形象，塑造更具力量感与感染力的都市女性形象。歌曲邀请了知名制作人雷颂德操刀，融合电子舞曲与流行节奏，营造出极具现场煽动性的氛围。MV中大量运用光影、人群互动与舞台跳跃画面，象征个体在集体中觉醒、跃升，呼应“人人皆可传奇”的主题。
歌曲推出时正值香港社会对正能量与自我实现的渴求，Twins以“弹起”为隐喻，既指身体的跃动，也暗喻精神的崛起。歌词中“历史今天改写”“你跳升到新天地”等句，传递出一种打破宿命、主动创造未来的积极态度，鼓励年轻人不再等待机会，而是主动成为改变的主角。
“历史今天改写 昂然踏步步进新的海报 自己带路”——开篇即定调，强调个人主导命运，不再被动接受安排，“海报”象征崭新的人生蓝图，主动“带路”体现主体性。
“成长只需举手 拿下任务换到下个骄傲”——成长不是漫长煎熬，而是由一个个小成就累积而成，“举手”暗示行动的轻盈与自信，每一次完成都是通往更高骄傲的阶梯。
“在这一刻宣布 完美大事件今天做”——“宣布”是仪式感的爆发，强调“此刻”的重要性，人生没有等待完美时机，而是创造完美时刻。
“齐人了大家请起舞 全场尖叫为你自豪”——集体共鸣是这首歌的灵魂，不是孤身奋斗，而是在群体中被看见、被喝彩，个体价值因集体认同而升华。
“人人尽情Hey Hey 弹起 人人尽情引爆飞得高的你”——重复的“人人”打破精英叙事，强调每个人都有资格“引爆”与“飞高”，“弹起”是动作，更是精神状态的释放。
“这里突然个个变了传奇 你有失控的准备未”——“失控”不是贬义，而是挣脱束缚、突破极限的必要状态。当众人同时跃起，平凡便成为传奇，关键在于你是否敢放开自己。
“历史即将改写 能量未用尽的即将释放 无需雪藏”——直指被压抑的潜力，提醒听众：你的能量不该被埋没，“雪藏”是对自我价值的否定，而此刻正是释放的时机。
“下一批的饮歌 仍然落力地唱入你心臓”——“饮歌”指深入人心的旋律，象征持续影响的力量。真正的改变不是一时高潮，而是深入骨髓的信念。
“由我做弹起的榜样”——从“我们”到“我”，个体成为灯塔，激励他人。榜样不是遥不可及的明星，而是每一个敢于跳起的人。
“跳上高处高举一双手臂”——肢体语言具象化精神状态：高举双臂是胜利、是接纳、是敞开自我，象征无惧与自由。
“你跳升到新天地 飞”——结尾的“飞”单字收束，如一声呐喊，将全曲推向极致。不是“正在飞”，而是“飞”本身，是状态的完成，是灵魂的解脱。