这首歌《心也跟着走》是苏芮在经历人生低谷后，对自我疗愈与心灵自由的深刻表达。整首歌没有激烈的情绪宣泄，而是以平静、克制的语调，描绘出一种从过往伤痛中抽离、走向内在安宁的过程。它不是告别，而是释然；不是遗忘，而是不再被束缚。
开篇便直指人生无法逆转的本质——失去的时光、感情、机会，都无法重来。但“牵动着信心不停留”一句，却将情绪从哀伤转向力量。信心不是盲目乐观，而是在认清现实后，依然选择向前走的勇气。
“不在意”不是冷漠，而是经过痛苦沉淀后的清醒。当人不再执着于“为什么是我”或“如果当初”，才能真正从情绪的牢笼中解脱。幻想的“远行”，不是物理上的离开，而是精神上的出走——逃离旧日的自我认知与情感枷锁。
梦醒后本该清醒，却“无法感受”，说明内心曾被伤得太深，以至于连痛苦都麻木了。这种“情感冻结”状态，是许多人在经历重大失落后的心理防御机制。而“内心在轻轻地涌动”，正是疗愈的开始——不是轰然崩塌，而是细微的复苏。
“天不再下雨”象征情绪风暴的平息。曾经的泪水如雨，如今却归于寂静。而“心的哭泣更接近”，意味真正的悲伤已不再外显，而是内化为一种深沉的、安静的自我对话。这种“接近”，是接纳的前奏。
“不必”二字是全曲的转折点。不是“不能”或“不敢”，而是“不必”。这是一种主动的选择，是灵魂的成熟。往日的背影“不再有”，不是被抹去，而是不再占据心的空间。
“惬意”是这首歌最温柔的升华。不是快乐，不是兴奋，而是一种轻盈、自在的步履。因为“心也跟着行走”——当心灵不再被过去拖拽，身体的每一步都成为自由的见证。行走本身，就是救赎。
整首歌以重复的结构强化主题，像一场低语的冥想。苏芮用她特有的沙哑嗓音，将一种深沉的平静唱得极具穿透力。它不鼓励人忘记伤痛，而是教人如何与伤痛共处，并在其中，重新找回行走的力量。