《Don’t Wanna Be Here (Bonus Track)》是Rachel Platten在事业上升期创作的一首内心独白式作品，反映了她在追逐音乐梦想过程中所经历的孤独、自我怀疑与身份迷失。尽管她因《Fight Song》一炮而红，但成名后的高压环境、公众期待与个人真实感受之间的落差，让她陷入精神困境。这首歌并非抱怨，而是一次诚实的自我对话——她意识到自己在看似成功的城市（纽约）中，灵魂却无处安放。她不是拒绝成功，而是质疑：这真的是我想要的生活吗？
歌词中“城市像流沙”、“心是囚笼”等意象，暗示了她对表面光鲜但内在压抑的生活状态的窒息感。她曾试图压抑情绪、迎合外界，但内心的声音越来越强烈。这首歌是她决定暂时抽离、重新寻找自我的转折点，不是放弃，而是为了更清醒地回归。
“闭嘴 什么都不用说 / 全都是我的错”——开篇即展现一种自我归咎的疲惫感。她不是在责怪他人，而是把所有压力内化，认为自己不够好、不够坚强，才导致如今的痛苦。这种“全是我错”的语气，是情感压抑到极致的表现。
“我太固执倔强 无法放弃心中的梦想”与“感觉自己不属于这个城市”形成张力。她不是不想成功，而是成功后的环境让她失去了自我。城市象征着外界的期待与规则，而她的灵魂渴望自由，哪怕这意味着孤独。
“我的心像座囚笼 / 浑身不自在”——身体的不适是心理状态的外化。当一个人长期违背本心生活，连呼吸都会感到压迫。这种“奇怪”的身体感，是当代人精神焦虑的精准写照。
“该不该打破束缚 / 去到属于我的地方”——这是全曲的核心叩问。她不确定是否必须先崩溃才能重生，是否必须迷失才能找到真正的方向。这种犹豫，恰恰说明她尚未完全割舍，但已无法继续伪装。
“我要尽情地折腾 永远不会安分”——“像盐一样颤抖”是极具张力的比喻。盐在水中溶解、碎裂，却依然存在；她看似不稳定，实则是生命力的爆发。她宁愿破碎，也不愿成为“一潭死水”。
“城市就像流沙 / 我能够立足 却无法违背自己的心意”——她有能力留在这里，但精神上已无法继续。这不是逃离，而是清醒地选择离开，哪怕这意味着失去安全感。
“总有一天 我会回来 / 以一个好朋友的身份 / 再不会热血澎湃”——结尾的温柔令人动容。她不否定过去，也不否定自己曾燃烧过的热情，但她知道，未来的回归必须是更完整、更平静的自己。她不再需要靠尖叫证明存在，而是以真实、稳定的身份归来。
整首歌没有愤怒的控诉，只有深沉的自省。它不是一个失败者的哀鸣，而是一个觉醒者在黑暗中摸索出口的足迹。Rachel用这首歌告诉我们：有时候，不待在这里，不是因为不爱，而是因为太爱自己，才不得不离开。